Sundhedsplejen inviterer dig til at starte i en mødregruppe allerede under graviditeten.
En mødregruppe giver dig mulighed for at opbygge et støttende fællesskab og et netværk inden fødslen. Mange oplever, at det gør det lettere at fortsætte med at mødes og støtte hinanden efter fødslen.
I mødregruppen kan du blandt andet:
- forberede dig på fødslen og moderskabet
- udveksle erfaringer om graviditet, fødselsforberedelse og babypleje
- dele tanker, oplevelser og følelser med andre gravide eller nybagte mødre
At dele graviditeten med andre i samme situation kan give tryghed og styrke tilknytningen til dit kommende barn.
Hvad er en mødregruppe?
En mødregruppe er en gruppe af kvinder fra dit lokalområde, som enten er gravide eller har børn på samme alder. Gruppen mødes med faste mellemrum.
Det første møde er aftalt til 2 timers varighed og foregår hos et af gruppemedlemmerne.
Sundhedsplejersken sammensætter gruppen, men deltager ikke i møderne.
Hvor foregår møderne?
Møderne kan foregå:
- på skift hjemme hos hinanden
- på en legeplads
- på et bibliotek
- i et lokale i lokalområdet
Medbring det, dit barn har brug for – fx bleer, pusleudstyr, mad og legetøj.