Dit barns sikkerhed

Her kan du læse om forebyggelse af vuggedød og ulykker samt finde information om solbeskyttelse og børn i trafikken

Sundhedsstyrelsen anbefaler disse råd for at reducerer risikoen for vuggedød:

  1. Læg altid spædbarnet til at sove på ryggen
  2. Undgå rygning i graviditeten og undgå, at barnet udsættes for tobaksrøg efter fødslen
  3. Undgå, at barnet får det for varmt, når det sover

Læs mere i Sundhedsstyrelsens pjece: Forebyg vuggedød og undgå skæv hovedfacon og fladt baghoved

Sundhedsstyrelsen anbefaler at man beskytter sig i solen, ved at følge solrådene når uv-indekset er 3 eller mere.

Solråd:

  1. Skygge: Du kan undgå meget af solens uv-stråling, hvis du søger skygge når solen er stærkest mellem kl. 12 og 15.
  2. Solhat og tøj: Dæk bar hud til med tøj. Brug en bredskygget solhat, der dækker hoved og øre, og som skygger for ansigt og nakke. Brug solbriller.
  3. Solcreme: De steder på kroppen, som ikke er dækket af tøj, bør smøres med solcreme. Brug solcreme med mindst faktor 30. Der smøres med rigelige mængder, en god tommelfingerregel er, at bruge én håndfuld solcreme til én krop.

Find yderligere information om solbeskyttelse på Sundhedsstyrelsens hjemmeside: Link til hjemmeside

Solbeskyttelse i dagtilbud: Link til hjemmeside

Sundhedsstyrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning har udgivet pjecen Små børns sikkerhed der handler om hvordan man beskytter små børn mod ulykker.

Pjecen indeholder 5 temaer:

  1. Mange børn på skadestuen hvert år
  2. Beskyt barnet mod ulykker fra fødslen
  3. Undgå ulykker i hjemmet
  4. Undgå ulykker udenfor 
  5. Hvis ulykken sker

Sikkerhedsstyrelsen har udgivet pjecen: Børns sikkerhed - gode råd til, hvordan du undgår ulykker

På Rådet for Sikker Trafiks hjemmeside kan du finde råd og viden:

Børn til fods

Børn på cykel

Børn i bilen

Senest opdateret 07-10-2025

Kontaktinfo

Sundhedsplejen
Ringvej 34
7700 Thisted

Telefontid sundhedsplejerske: hverdage mellem kl. 8:00 - 9:00 på tlf. 99 17 20 31 tast 2

Telefontid sekretær: hverdage mellem kl. 8:00 - 11:00 på tlf. 99 17 20 31 tast 1

Sundhedsplejens afdelingsleder Charlotte Kanstrup Brogaard træffes på mobil 24 67 36 47